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Alex Txikon finalizó la tercera rotación en altura -4 días- con muy buenas sensaciones y alcanzando los 6.650m por la ruta inédita. El alpinista vasco Alex Txikon y el italiano
Los movimientos y ejercicios populares en escalada siguen un principio básico que incluye tres aspectos: potencia, control y técnica. El entrenamiento de escalada reúne a todos aquellos ejercicios que son
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