Redacción Turiski

Kazuya Hiraide y Kenro Nakajima

Desaparición de alpinistas en el K2: Kazuya Hiraide y Kenro Nakajima

Los alpinistas japoneses Kazuya Hiraide, de 45 años, y Kenro Nakajima, 39, se encuentran desaparecidos en la cara oeste del K2. La posibilidad de rescatarlos con vida es remota, pero las labores de búsqueda continúan. La comunidad alpinista internacional mantiene la esperanza y la solidaridad con las familias y amigos

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¿Cómo mantener la hidratación y la energía en actividades outdoor?

En medio de una intensa jornada de senderismo, Juan comenzó a sentir los estragos de la deshidratación. La falta de agua y una mala planificación de su alimentación lo llevaron a enfrentar calambres y una fatiga abrumadora. Este escenario, extrapolable a practicas de trailrunning o ciclismo, podría haber sido evitado

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