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Correr por montaña, conocido como trailrunning o skyrunning, es una actividad que atrae cada vez a más personas por su combinación de desafío físico y belleza natural. Desde senderos suaves
La campaña de nuevos talentos de skyrunning está abierta a corredores de más de 18 años y pretende dar oportunidades a atletas locales, que no tienen acceso a recursos para
◄ ¿Consecuencias de plantearnos nuestro propio entrenamiento sin ninguna base ni conocimiento, más allá de llevar un par de años zapateando? Pues varias, y graves: sobreentrenamiento, lesiones musculares y tendinosas.
◄ El skyrunning es la esencia del correr por montaña, mientras el trailrunning lo asociaremos a carreras o circuitos sin ninguna dificultad técnica. Leemos y oímos hablar constantemente de trailrunning
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