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La doble campeona de la Copa del Mundo de skyrunning (2017 y 2019) fue operada por el doctor Antoni Dalmau Coll, especialista en cirugía de pie y tobillo, en la
Las Golden Trail World Series 2023 comenzarán en la Zegama-Aizkorri -14 mayo- y finalizarán en Il Golfo dell’Isola Trail Race -19 al 22 octubre- en Italia. El calendario de las
Canfranc, en el valle de Aragón, acogera el año 2024 la vigesimotercera edición del Mundial masters de trailrunning de la World Mountain Running Association. Canfranc será sede el año 2024
La nueva competición, bajo el control de la World Athletics, unifica los antiguos campeonatos del mundo de trailrunning de la ITRA y de la WMRA. Un total de 33 atletas,
Absorber sin filtro alguno mensajes de superación personal es peligroso. “Nada es imposible” o “El límite te lo pones tu”, entre otros, empujan al corredor novel o con poca experiencia
La pandermia aceleró la evolución del trailrunning con las mal llamadas carreras «virtuales». El año 2020 deportivamente estuvo marcado por las reiteradas cancelaciones de eventos por la pandemia del coronavuirus.
La antievolución del trailrunning: luces y sombras ¿El trailrunning está condenado a morir de éxito?. No todo pueden ser peras en dulce, y está bien ser un poco críticos en
◄ 5 sugerencias lógicas para comenzar a correr sin estresarse e iniciarse en el trailrunning. El ser humano necesita tener en mente nuevos retos y motivaciones que satisfacer. Forma parte del
◄ A veces salir a correr por montaña da mucha pereza y por eso proponemos seguir entrenando en el gym o realizar deportes alternativos. Metidos de lleno en la estación
◄ ¿Consecuencias de plantearnos nuestro propio entrenamiento sin ninguna base ni conocimiento, más allá de llevar un par de años zapateando? Pues varias, y graves: sobreentrenamiento, lesiones musculares y tendinosas.
◄ El skyrunning es la esencia del correr por montaña, mientras el trailrunning lo asociaremos a carreras o circuitos sin ninguna dificultad técnica. Leemos y oímos hablar constantemente de trailrunning
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